L e b e n s u m w e g e  -  E r f u r t

Die Selbsthilfegruppe für an Depressionen erkrankte Menschen und ihre Angehörigen

Depressionen ... Wie sich denken können gibt es zur Erkrankung an Depressionen eine schier unübersichtliche Menge an Veröffentlichungen, d.h. Bücher, E- Books, Internetpublikationen usw., usf.

Unsere wirklich ganz besondere Empfehlung für Betroffene und Angehörige !!! ...

... ist die thematische Einführung mit Hilfe von "Bilderbüchern":  

Mein schwarzer Hund

Der Autor: Matthew Johnstone - selbst Betroffener - hat mit seinen "Bilderbüchern für Erwachsene"* kompakt, ein-gängig und sehr leicht begreiflich die riesige Dimension der Erkrankung an Depressionen in wenigen Seiten hervor-ragend, übersichtlich und mit nur wenigen Worten zusammengefasst. Ein Trost für Betroffene und ein wunderbarer Weg für Angehörige und Freunde, ins Gespräch zu kommen.

"Ein schwarzer Hund läuft durch dieses Buch, von Seite zu Seite wird er größer, irgendwann ist er riesig, am Ende jedoch sitzt er brav und klein an der Leine: Der schwarze Hund, das ist die Depression, die Matthew Johnstone viele Jahre begleitete.
In einer berührenden Bildergeschichte erzählt er davon, wie sie ihn fast umgebracht hätte und wie er es schließlich schaffte, sich Schritt für Schritt wieder von ihr zu befreien.
Der schwarze Hund späht um die Ecke.
Er legt sich einem auf die Brust und beherrscht die Gedanken. Er sitzt im Kopf und zerfetzt die Erinnerungen.
Er lungert daneben, wenn man sich sinnlos betrinkt.
Matthew Johnstone findet für den schwer fassbaren Zustand der Depression einfache, zwingende Bilder, die Betroffenen, deren Angehörigen und Freunden helfen können sich nicht alleine damit zu fühlen, sich mitteilen zu können, Verständnis zu entwickeln, miteinander darüber ins Gespräch zu kommen und nie die Hoffnung zu verlieren."

Das nebenstehende Internetvideo führt sie zu einem deutschsprachig vorgelesenen Auszug aus dem o. g. Buch, Videotitel: "Ich hatte einen schwarzer Hund" (4:25 min)
Der Link: -► Leseprobe führt Sie zu einer PDF - Datei, in der Sie sich das o. g. Buch bis zur Hälfte seines Inhalts als Lese- oder besser gesagt "Bilderprobe" ansehen können. Die wenigen Worte Text sind das "I-Tüpfelchen" zu den hervorragenden und selbst erklärenden Bildern.

Eine sehr umfangreiche Zusammenstellung von Büchern rund um das Thema Depressionen finden Sie  unter -► DOWNLOADS in der Bücherliste:

-► Depressionen - BL01 - (6/6 A4-Seiten) - Stand: 07.04.2022

*Weitere Buchtitel vom Autor Matthew Johnstone (ggf. auch mit seiner Frau Ainsley) finden Sie passend zum jeweiligen Seitenthema und - als Zusammenfassung seiner Bücher auf der Homepageseite -► DOWNLOADS in der Bücherliste:

-► Depressions- "Bilderbücher" - BL20 - (1/1 A4- Seiten) - Empfehlung! - Stand: 07.04.2022

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